Parce que ce que nous mettons dans nos assiettes peut avoir un impact sur notre bien-être, cette section est dédiée à toutes les discussions autour de l’alimentation en lien avec l’endométriose.
🍲 Ici, on peut parler de :
Recettes et idées de repas adaptés (et gourmands !)
Alimentation anti-inflammatoire : mythe ou réalité ?
Intolérances, allergies, ou régimes spécifiques (sans gluten, sans lactose, végétarien…)
Compléments alimentaires : lesquels vous aident vraiment ?
Vos astuces pour mieux manger malgré la fatigue ou les douleurs
Tu n’as pas besoin d’être une pro de la nutrition pour participer. Que tu veuilles partager ton expérience, poser une question, ou simplement piocher des idées, tu es le ou la bienvenue 🧡
🔸 Un aliment qui t’aide ? Une recette coup de cœur ? Une galère à partager ?
Lance une discussion ou réponds à celles déjà ouvertes, tout le monde peut y contribuer.
Bon appétit (et bon partage) !
